白泳澤(披拉·尼迪裴善官 飾)在洛杉磯參加男子游百米賽，在他準(zhǔn)備比賽之時(shí)，預(yù)賽冠軍的安德森一副很傲慢看不起的樣子，嘲笑此時(shí)的白泳澤肯定嚇得尿褲子了。白泳澤沒有搭理安德森，一副穩(wěn)超勝卷的樣子參加比賽，并在比賽最激烈的最后50米進(jìn)行沖刺，最后趕超安德森拿下了冠軍。
白泳澤拿下冠軍，安德森很是氣惱，而白泳澤則在接受采訪的時(shí)候，還謙虛地表示他還有進(jìn)步的空間。在被問到他是為誰而站之時(shí)，白泳澤指著面前的麗寶，麗寶馬上就被嚇到了，以為白泳澤是要在觀眾面前公布戀情，沒想到白泳澤指的是電視機(jī)前看他比賽的好友藍(lán)天(嚴(yán)禹豪 飾)。
白泳澤在賽后，上了麗寶的車，準(zhǔn)備去別墅參加派對(duì)，可沒想到被姓徐的狗仔拍到了，他于是下車教訓(xùn)了徐狗仔，并把徐狗仔的相機(jī)給砸了，不準(zhǔn)徐狗仔再跟著自己。白泳澤在參加派對(duì)的時(shí)候，遇上了輸給他不服氣的安德森，安德森想要教訓(xùn)白泳澤，卻被白泳澤給打了，于是生氣地辱罵白泳澤。
安德森稱白泳澤是一個(gè)沒人要的野種，是被他的父母撿回來的游泳工具，更指白泳澤是他父母的一條狗，還讓白泳澤學(xué)狗叫。白泳澤受不了這樣的侮辱，生氣地打了安德森，讓他一下子就登上了新聞?lì)^條。白泳斗毆事件一出，他與麗寶的緋聞也同時(shí)被曝出來，藍(lán)氏集團(tuán)因此撤資不再贊助捷星俱樂部，白泳澤也因此被捷星俱樂部除名。
白父得知藍(lán)氏集團(tuán)撤資之事，馬上逼著白泳澤去跟藍(lán)董道歉認(rèn)錯(cuò)，求藍(lán)董收回撤資的決定。藍(lán)董堅(jiān)決要撤資，不肯再贊助俱樂部，白父只得跪地求藍(lán)董。白泳澤并不想白父受此屈辱，更不想白父用這樣的方式，換回自己的游泳生涯，所以他阻攔白父下跪，卻被白父訓(xùn)斥說，不會(huì)游泳的白泳澤就沒有用了。
白泳澤聽到白父的話，感覺自己就像是白父需要的游泳工具，而他不能游泳就不被白父需要讓他寒了心。宋茶茶(鞠婧祎 飾)因?yàn)榧业乐新?，家里欠了不少債，而不得不瞞著媽媽在外打工賺錢。宋茶茶在打工的時(shí)候，遇上了債主逼債，她因此被債主騙去KTV里當(dāng)陪酒小姐，她知道自己的工作之后，便想趁機(jī)逃跑，因此無意闖進(jìn)了在KVT包廂里喝酒的白泳澤的包間里。
宋茶茶跟白泳澤尋求幫助，白泳澤于是把自己的外套披在宋茶茶的身上，假裝他們?cè)诮游前褌黩_了過去，然后把外套借給宋茶茶離開。白泳澤喝完酒去找麗寶，麗寶卻因?yàn)樗麄冎g的緋聞，怕自己的演藝生涯因此斷送，忙著跟白泳澤劃清界限，還想要?jiǎng)h除白泳澤手機(jī)上，他們兩人的所有合照。
白泳澤被麗寶要手機(jī)，才想起自己的手機(jī)放在外套上，給了宋茶茶。白泳澤跟麗寶分了手，找了一個(gè)公共電話亭，打電話到他的手機(jī)上，尋找手機(jī)的下落，隨后便醉熏熏地回家去了。藍(lán)天知道了白泳澤的事情，于是跟藍(lán)董談判，用跟宋茶茶結(jié)婚威脅藍(lán)董，讓藍(lán)董再資助白泳澤游泳，并同意他再游泳。
藍(lán)董怕藍(lán)天真的跟宋茶茶結(jié)婚，他要因此背上宋茶茶家的所有債務(wù)，而不得不妥協(xié)答應(yīng)藍(lán)天，藍(lán)天于是回國準(zhǔn)備把自己的渡假屋改成訓(xùn)練場地。藍(lán)天有了好消息之后，便急于通知白泳澤，可沒想到白泳澤的手機(jī)卻是宋茶茶接的，藍(lán)天只能把電話掛斷。
藍(lán)天掛完電話之后，宋茶茶又見到了藍(lán)董，被告知藍(lán)天想跟宋茶茶結(jié)婚。宋茶茶對(duì)藍(lán)董的話有所懷疑，因?yàn)樗c藍(lán)天已經(jīng)好幾年沒有聯(lián)系了，可藍(lán)董卻信誓旦旦說明，藍(lán)天想要履行他們之間結(jié)婚的約定，宋茶茶便相信了藍(lán)董，接受藍(lán)董的安排結(jié)婚，等藍(lán)天從天而降。
宋茶茶被騙去婚禮，婚禮上只有藍(lán)董一人，藍(lán)天并沒有如約而至，藍(lán)董于是假裝藍(lán)天也騙了他的樣子，生氣離開，讓宋茶茶從此怨恨上藍(lán)天，他便可以一勞永逸，讓藍(lán)天永遠(yuǎn)也不會(huì)跟宋茶茶結(jié)婚。藍(lán)天回國找了黃教練(胡兵 飾)訓(xùn)練游泳隊(duì)，然后帶白泳澤去游泳俱樂部，正好在玩的時(shí)候，藍(lán)天把手機(jī)落在了休息室，白泳澤見到后才想起自己的手機(jī)還沒有拿回來，于是借用藍(lán)天的手機(jī)打了電話。
宋茶茶沒有等到藍(lán)天，正感覺自己被藍(lán)天給耍了之時(shí)，接到了藍(lán)天的電話，她馬上質(zhì)問藍(lán)天，究竟這是不是他安排的驚喜。
