夏宇(朱梓驍 飾)在游樂(lè)園教了肖默(鄭愷 飾)一整天哄女生開(kāi)心的技巧，但肖默有些受不了，覺(jué)得真的很無(wú)聊很幼稚。夏宇覺(jué)得肖默認(rèn)為的無(wú)聊幼稚東西在吳迪(陳喬恩 飾)眼里可能就是浪漫幸福的，勸肖默多站在吳迪立場(chǎng)想一想。肖默只能無(wú)奈地接受。羅東看到于婕(許曉晗 飾)約別的男生出去玩，大發(fā)醋意，心情不好地拉夏宇打沙包發(fā)泄。
夏宇覺(jué)得問(wèn)題在于羅東，羅東都沒(méi)有向別人大大方方介紹女朋友是于婕，對(duì)自己都沒(méi)有，勸羅東珍惜于婕，不要不負(fù)責(zé)任。肖默沒(méi)想到自己又和吳迪排到同一航班，想起夏宇說(shuō)逃避不是問(wèn)題，又決定不調(diào)班了。肖默把母親的紅棗托杜葳(呂一 飾)帶給吳迪，還想讓杜葳轉(zhuǎn)達(dá)自己是不會(huì)輕易放棄這段感情的。
杜葳答應(yīng)幫忙送特產(chǎn)，話(huà)還是讓肖默親口對(duì)吳迪說(shuō)，勸肖默讓吳迪明白他的心意。吳迪收到肖默約看電影的短信，還是耿耿于懷肖默調(diào)班不一起飛的事。杜葳勸吳迪也給肖默一個(gè)臺(tái)階下，不要給肖默判死刑。吳迪第二天如約和肖默看電影約會(huì)，肖默替吳迪著想買(mǎi)了兩張喜劇票，但肖默真的笑不起來(lái)，最后還無(wú)聊到睡著，吳迪也注意到了。
看完電影過(guò)后，肖默遷就著吃吳迪想吃的東西。在吳迪看來(lái)，肖默還在委屈他自己，心里越發(fā)覺(jué)得關(guān)系回不去了?；丶乙院?，吳迪給肖默發(fā)短信感謝肖默陪了自己一天，但語(yǔ)氣越加變得客套，肖默也感覺(jué)到了。肖默到朵朵(王佳宇 飾)蛋糕店吃早餐，班長(zhǎng)和朵朵的關(guān)系進(jìn)展得很好，看到肖默心事重重，和肖默談心。
肖默說(shuō)自己努力改變了很多，但越改變吳迪越難以接受。班長(zhǎng)勸肖默不要刻意改變，畢竟兩人都相處那么久了。肖默查看排班表，發(fā)現(xiàn)吳迪申請(qǐng)把自己和她的所有排班都調(diào)開(kāi)了。肖默想不通，喊吳迪到陽(yáng)臺(tái)把話(huà)說(shuō)開(kāi)。吳迪說(shuō)自己就是不喜歡肖默為了自己去改變什么，喜歡肖默原來(lái)的樣子，讓肖默不用刻意改變，這會(huì)讓自己更有壓力。
肖默沒(méi)想到會(huì)適得其反，向吳迪保證以后不會(huì)再刻意改變自己，但吳迪也不能用消極的辦法回避自己，有問(wèn)題就像現(xiàn)在這樣把話(huà)說(shuō)開(kāi)。肖默和吳迪把話(huà)說(shuō)開(kāi)后就和好了，吳迪答應(yīng)不申請(qǐng)調(diào)班，要和肖默一起飛。羅東和陸機(jī)長(zhǎng)、任機(jī)長(zhǎng)飛航班，陸機(jī)長(zhǎng)使喚羅東去乘務(wù)長(zhǎng)那兒拿橙汁，羅東不敢不從。
華欣(趙子琪 飾)姐看出羅東有些膽小，疑惑羅東為什么要當(dāng)機(jī)長(zhǎng)。羅東說(shuō)父親是買(mǎi)飛機(jī)坐墊的，希望有個(gè)開(kāi)飛機(jī)的兒子有面子，所以自己就去考了，也懷疑自己這個(gè)性格控制不住大局。華欣姐鼓勵(lì)羅東多鍛煉鍛煉膽子就好。就在這時(shí)，飛機(jī)突然遇到了強(qiáng)氣流變故。
羅東飛往伊斯坦布爾的航班遇到百年難遇的冰雹，機(jī)場(chǎng)都關(guān)閉了。于婕在簽派室了解到羅東的航班沒(méi)有返航也沒(méi)有備降，而是盤(pán)旋在伊斯坦布爾上空，很是緊張，覺(jué)得羅東一定要被嚇?biāo)懒恕Ｐつ参坑阪?，覺(jué)得羅東他們應(yīng)該會(huì)沒(méi)事的。
于婕有些后悔和羅東吵架，故意氣羅東。飛機(jī)晃動(dòng)得很厲害，機(jī)上還有心臟病患者突然發(fā)病，近況緊急，塔臺(tái)允許飛機(jī)備降。但這樣惡劣的天氣根本看不到路，任遠(yuǎn)(胡兵 飾)和陸機(jī)長(zhǎng)只能盲降，盲降途中冰雹都砸碎了機(jī)艙，幸而任機(jī)長(zhǎng)和陸機(jī)長(zhǎng)有過(guò)硬技術(shù)和心理素質(zhì)，順利地備降成功。
于婕聽(tīng)到后松了一口氣。康康(于垚 飾)突然病情惡化，但還沒(méi)找到合適的骨髓移植。肖默看望康康，康康找吳迪姐姐，肖默說(shuō)吳迪姐姐下班就過(guò)來(lái)看康康，鼓勵(lì)康康堅(jiān)強(qiáng)，病好就帶康康做飛機(jī)。吳迪一下飛機(jī)得知康康生病，馬上趕去醫(yī)院看望康康，希望康康這次能撐過(guò)去。
羅東和任遠(yuǎn)等英雄平安歸來(lái)，受到全體員工送花贊揚(yáng)。夏宇提醒羅東，那天于婕在簽派室很緊張他，讓羅東趕緊找于婕。班長(zhǎng)立偉幫朵朵看店時(shí)，無(wú)意看到朵朵有海外米其林培訓(xùn)想法，送英語(yǔ)書(shū)鼓勵(lì)支持朵朵。朵朵還在顧慮新開(kāi)的店，還有立偉，所以有些猶豫。
